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Aula de Pilates (Fotos: Rede Feminina de Combate ao câncer)
A convidada da vez foi a fisioterapeuta Mariana Seleme Alves Vieira, que conduziu um encontro focado nos benefícios do método Pilates para a saúde e o bem-estar.
Mariana compartilhou com o grupo um breve histórico sobre a técnica, explicando quando e por quem o Pilates foi desenvolvido, além de sua evolução ao longo dos anos. Ela destacou que o método vai além do condicionamento físico: “O Pilates busca trabalhar corpo e mente de forma integrada, melhorando a consciência corporal e promovendo inúmeros benefícios para a saúde como um todo”, pontuou.
Após a parte teórica, a fisioterapeuta colocou a teoria em prática. Com exercícios adaptados à realidade das participantes, ensinou movimentos simples que podem ser realizados em casa, utilizando apenas o apoio da parede ou de uma cadeira — uma demonstração acessível e inclusiva, pensada especialmente para as mulheres em tratamento ou recuperação.
Ao final da atividade, a Rede Feminina prestou sua homenagem: em nome de toda a equipe e das assistidas, Mariana recebeu um presente como forma de reconhecimento pelo profissionalismo, carinho e dedicação demonstrados durante o encontro.
A organização também fez questão de agradecer publicamente ao Supermercado Bruda, pelo patrocínio do lanche oferecido às participantes, e às voluntárias presentes, cuja colaboração foi essencial para o sucesso do evento.
Momentos como esse reafirmam o compromisso do Grupo de Apoio Rosa com a qualidade de vida, a informação e o acolhimento humanizado às mulheres em tratamento oncológico na região de Canoinhas.
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